Kampsport är ett samlingsnamn för idrotter, sporter eller utövningar vilka innehåller eller förbereder för olika former av närstrid. Populära kampsporter idag är exempelvis brottning, boxning och fäktning. Vad olika kampsporter har gemensamt är att de i utövandet är kontrollerande. Det finns förbud och regler, exempelvis som krav på skydd. Varje sport har olika bedömningar, som ofta sätts med hjälp av poängsystem. Dessa krav och regler gör att man kan skilja de olika kampsporterna åt. Beroende på var i landet du bor kan du hitta olika kampsportsklubbar.
Regler inom kampsport
Reglerna inom kampsporter är framförallt till för att minimera och undvika personskador. Till exempel får en boxare inte ta av sig handskarna eller sparkas, och en brottare får inte använda motståndarens klädsel till sin fördel eller bitas. Är man intresserad av kampsport finns det klubbar över hela Sverige, där man kan utöva olika former av kampsport.
Indelning av kampsporter
Kampsporter kan delas in från var de kommer ifrån, bland annat japanska, kinesiska, koreanska, filippinska, vietnamesiska, samt europeiska och amerikanska. Ett exempel är Martial Arts Tricking, eller bara tricking, som är en kampsport som uppkommit från äldre och mer traditionella former. Idag förekommer kicks, flips, twists och volter i teknikerna som blir alltmer akrobatiska och kommer från många andra idrotter, som gymnastik.
Börja med en kampsport
Du som är intresserad av kampsport, och vill börja en träningsform som är både rolig och varierande, bör direkt fundera på om det är någon speciell form av kampsport du gillar bäst. Det finns många olika typer i Sverige som utövas av både flickor och pojkar, kvinnor och män. Kampsport är träning för både kropp och själ och det finns något för alla.